Бессонница

Сон выполняет несколько функций в организме человека. Во-первых, он помогает отдохнуть организму в ночи, и зарядить его энергией на целый день. Кроме того, в числе прочего сон влияет на иммунную систему и поддерживает ее работе.

Сбои в системе сна влекут за собой серозные нарушения, которые способствуют развитию серозных проблем и заболеваний. Около четверти населения страдают от бессонницы. Таким образом, бессонницу включают к наиболее распространенным жалобам на здоровье вообще. Это состояние становится проблематичным, когда сон нарушается и постоянно влияет на качество жизни человека.

Бессонница является плохим сном. Плохой сон прогрессирует если больной:

не в силах заставить себя заснуть;
просыпается рано;
ворочится ночью в течение длительного времени;
не чувствует обновления после ночного сна.

Если у больного есть проблемы со сном, он может быть слишком усталым целый день, снизить концентрацию работоспособности, ощущать раздражительность и гнев.

Бессонница может развиваться без всякой видимой причины. Однако существует ряд причин, которые являются главными при данном заболевании. К ним относят депрессии, которые вызывают тревогу и беспокойство, нарушение гигиены сна, лекарства и их побочные эффекты, снижение активности, хронические заболевания (затрудненное дыхание, артрит, рак, сердечная недостаточность, заболевания легких, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), повышенная активность щитовидной железы, инсульт, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, климакс, синдром беспокойных ног), которые мучают организм человека на протяжении дня и ночи.

Чтобы способствовать улучшению сна необходимо освоить некоторые факты - гигиену сна, технику релаксации, дневные движения и когнитивно-поведенческую терапии и лечение. В самом деле, они могут быть использованы ступенчато. Вам просто нужно перейти к следующему шагу, если предыдущий этап был не очень полезным, но каждый шаг требует больших усилий.

„Бессонница” в МКБ классификации:

Онлайн консультация врача

Специализация: Инфекционист

Задать вопрос

Оксана:13.08.2015
Здравствуйте. Сыну 15 лет. Периодически , в последее время , на него "накатывает" сильная усталость и упадок сил. В июне- в анализе крови - MONO% 15,7 (норма 3.0 - 11.0). ПЦР слюны- днк эпштейн-барр ПОЛОЖИТ. Уровень антител IgG к капсидн. - 305 Е/ml -положит. IgM к капсидн. - 20 положит), IgM-VCA (капс. бел) 20 положит). И ОАК результаты: нейтрофилы (общ. число)% - 41.3% (норма 48.0-78.0), лимфоциты 41% (норма 19.0 - 37.0), эозинофилы 7.2% (норма 1.0 - 5.0). Еще у него все лето постоянная заложенность носа, связывали это с сезонной аллергией. Лечение антигистаминными получает. Вопрос: о чем говорят такие анализы и требуется ли лечение мононуклеоза? Спасибо.)

Не просто требуется, а категорически требуется. У ребенка активный процесс с репликацией вируса.