Новое исследование показало, что сон не только улучшает дневную активность, но и способствует  уменьшению чувствительности к боли.

Сон может работать лучше, чем мощное болеутоляющее средство «Кодеин» в облегчении болевых ощущений. Этот препарат обладает слабым наркотическим эффектом и  используется для притупления  болевого порога.

"Наши результаты показывают важность полноценного сна в различных хронических болевых состояния или в подготовке к плановым хирургическим процедурам", заявил ведущий автор исследования Тимоти Роегрс.

Болевую  чувствительность во время сна ученые измеряли с помощью лучистого источника тепла. У испытуемых источник лучистого тепла на 25 процентов больше, чем у людей с обычным режимом дня, что и влияет на увеличение дневной бдительность и снижение болевого порога.

• Читайте также:

• Сон помогает в решении сложных задач
• Выявлена связь между бессонницей и сердечными заболеваниями
• Здоровый сон для женщин важнее, чем для мужчин