Снижение аппетита

Снижение аппетита является ненормальным состоянием, при котором отсутствует или уменьшается желания поесть. Другие названия этого состояния потеря или отсутствие аппетита.

Широкий диапазон условий может привести к уменьшению аппетита, начиная от психических состояний до физических заболеваний.

При потере аппетита могут возникнуть симптомы, связанные, например, с потерей веса или недоеданием. Они могут быть серьезными, если не лечить, поэтому важно найти причину снижение аппетита и лечить в первую очередь ее.

Ряд условий может привести к снижению аппетита. В большинстве случаев, аппетит вернется в нормальное русло только после устранения первоначальной причины.

Инфекция. Чаще всего, снижение аппетита связано с бактериальной или вирусной инфекцией. Часто этот симптом появляется наряду с другими симптомами гриппа, такими как кашель, усталость или чиханье. Эти болезни, как правило, краткосрочные и редко длятся в течение нескольких недель, поэтому аппетит вскоре вернется к нормальному состоянию.

Психологические причины. Существуют различные психологические причины снижения аппетита. По статистике, многие пожилые люди теряют аппетит, хотя причина неизвестна. Аппетит может также иметь тенденцию к снижению, когда присутствуют расстройства настроения (грусть, скорбь, тревога) и депрессия. Стресс также связан со снижением аппетита. Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия также могут привести к потере аппетита. Человек с анорексией вызывает самостоятельно чувство голода, чтобы похудеть. Люди, которые страдают от этого состояния, как правило, имеют чрезвычайный страх набрать вес. Нервная анорексия может привести к недостаточности питания.

Физические причины. Уменьшить аппетит могут также такие состояния и заболевания:

• хронические заболевания печени;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• ВИЧ;
• гепатит;
• слабоумие;
• гипотиреоз и др.

В редких случаях рак может привести к потере аппетита, особенно, если злокачественное заболевание сосредоточено в толстой кишке, желудке, яичниках или поджелудочной железе.

Беременность также может привести к потере аппетита в течение первого триместра, когда наиболее выражен токсикоз.

Некоторые лекарства и наркотические средства также могут влиять на аппетит. К ним относятся наркотики, такие как кокаин, героин, амфетамины, некоторые антибиотики, кодеин, морфин, и химиотерапевтические препараты.

Лечение снижения аппетита, будет зависеть от его причины. Если причиной является бактериальная или вирусная инфекция, как правило, такое состояние не требует лечения, так как аппетит быстро возвращается, как только пройдет инфекция.

Если падение аппетита происходит из-за такого заболевания, как рак или хронические болезни, вернуть здоровый аппетит труднее. Тем не менее, необходимо трапезничать, даже формально, с семьей и друзьями, готовить любимые блюда, или посетить ресторан, и пытаться таким образом возобновить аппетит. Легкие физические упражнения могут помочь увеличению аппетита, поскольку физическая активность способствует потери энергии и требует возвращения сил.

Частое питание небольшими порциями, может быть нередко полезно при потере аппетита. Пища должна быть легкоусвояемой и вкусной.

Некоторые врачи советуют вести дневники питания, чтобы отслеживать степень потери аппетита и выяснить причину.

Потерю аппетита, вызванную лекарствами, можно лечить путем изменения дозировки или рецепта после предварительной консультации с врачом.