Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Смейтесь, чтобы избежать стресса и склероза!
06.05.2014

Смейтесь, чтобы избежать стресса и склероза!

Забывчивость – недостаток многих. Она мучительна и часто опасна. Чтобы избежать конфузов, чего только не выдумывают люди для использования в качестве напоминалок: крестики на руках, узелочки на платках, всевозможные записи и т.д. Ухищрений масса, однако, ученые не считают их универсальными. Они предлагают свою собственную методику для улучшения памяти. Тем более, что она более проста, чем народная, а также подразумевает постоянное наличие хорошего настроения.

Смех – вот, что психологи сочли лучшим лекарством от забывчивости и стресса. Их мнение бессменно подтверждают результаты соответствующих исследований. Участие в смехотерапевтическом эксперименте приняло 40 добровольцев, в число которых вошли люди среднего возраста с вполне удовлетворительным самочувствием. Испытуемые были поделены на 2 группы. В течение 20 мин. первая группа, в которую вошла ровно половина участников (20 чел.), наслаждалась комическими видеороликами, а вторая - просто ждала. Сразу после просмотра обеим группам предложили тест на проверку функций памяти. То есть, вторая группа не успела принять участие в киносеансе. Попутно ученые занялись забором образцов слюны. Это понадобилось для работы с гормоном стресса -кортизолом. Его уровень оказался совсем мал в отличие от результатов тестирования памяти, которые, напротив, были весьма высоки, у тех, кто успел посмотреть смешное видео. Это доказывает, что посмеявшись, люди испытали эмоциональный и умственный подъем.

Исследователи считают такие результаты возможными из-за наполнения организма эндорфинами. Они заставляют мозг продуцировать большее количество дофамина – гормона, дарящего человеку чувство радости. Далее следует активность мозговых волн, что оказывает благотворное воздействие и на память.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Мужские болезни
Определение стадии заболевания рака предстательной
Определение стадии заболевания рака предстательной...
Первый шаг к выбору дальнейшей тактики диагностики и лечения пациента ...
Кардиология и сосудистые заболевания
Что такое внезапная сердечная смерть
Что такое внезапная сердечная смерть...
Во внезапной сердечной смертью (или остановкой сердца) понимают внезап...
Профессиональные публикации врачей
Особенности состояния гематотестикулярного барьера
Особенности состояния гематотестикулярного барьера...
Изучены иммуногистохимические (ИГХ) особенности экспрессии протеина Cl...
Новые медицинские учреждения
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница
  • Стоматологическая практика Гереги
  • Клиника ветеринарной медицины кафедры хирургии и акушерства
  • Государственное учреждение
  • Медтехника Ортосалон
  • Медичний центр  сучасних технологій «ВАШЕ ЗДОРОВ’Я», ПП
  • Интернет-магазин