Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Пение как панацея против храпа
05.09.2013

Пение как панацея против храпа

Храп – явление способное разрушить жизнь. В медицине это отклонение именуется ронхопатией и практически не имеет средств для предотвращения. Но, опираясь на тот факт, что храп, скорее всего, выступает в качестве результата ослаблении мышц неба и глотки, ученые нашли прекрасный выход, коим стало пение.

В Университете Эксетера задались целью «обезвредить» храп. Проведя ряд исследований и клинических испытаний, исследователи пришли к выводу, что отличной панацеей против этого заболевания может стать пение. Занятия вокалом, как известно, позволяют укрепить мышцы горла, а крепкие связки, в свою очередь, исключают проявление эффекта обструктивного апноэ сна. Именно это расстройство заставляет человека, находящегося в «объятиях Морфея», прерывать дыхание и издавать нелицеприятные звуки. Кроме того, медики считают, что именно явление апноэ выступает в качестве одной из причин развития гипертонии и может даже приводить к остановкам сердца.

Совершая вокальные экзерсисы, человек «накачивает» мышцы неба и глотки. Это свойство пения и взял за основу своих будущих изысков врач-отоларинголог Малкольм Хилтон, ставший идейным вдохновителем эксперимента. В стенах Университета Эксетера была собрана группа из 60 добровольцев, каждый из которых в той или иной степени страдал от апноэ. На протяжении трехмесячного срока участники исследования выполняли ежедневные вокальные упражнения. Занятия пением длились по всего по 20 мин., но даже это помогло сократить проявления ронхопатии.

Пациенты констатировали и то, что их храп стал более тихим, а сон более крепким. Так выяснилось, что совершенно несложные и даже приятные занятия могут спасти от такой насущной проблемы как храп.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Болезни ЖКТ
Послеоперационные осложнения аппендицита
Послеоперационные осложнения аппендицита...
Тяжелым осложнением, которое может проявиться уже в первые минуты посл...
Первая помощь
Неотложные меры при тепловом ударе
Неотложные меры при тепловом ударе...
Тепловой удар возникает, когда терморегуляция и температура тела стрем...
Заболевания суставов и опорно-двигательной системы
Динамика морфологических изменений при дегенератив
Динамика морфологических изменений при дегенератив...
Основные трудности на пути изучения проблемы дегенеративно-дистрофичес...
Новые медицинские учреждения
  • Интернет-магазин
  • SKYDENT
  • «Аксимед» — Клиника современной неврологии
  • Студия красоты и развития
  • Алтес - Сумы
  • Мед Люкс Детокс
  • DietCenter
  • Лико-Мед
  • Сучасна стоматологія Денітка- Луцьк