Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Пение как панацея против храпа
05.09.2013

Пение как панацея против храпа

Храп – явление способное разрушить жизнь. В медицине это отклонение именуется ронхопатией и практически не имеет средств для предотвращения. Но, опираясь на тот факт, что храп, скорее всего, выступает в качестве результата ослаблении мышц неба и глотки, ученые нашли прекрасный выход, коим стало пение.

В Университете Эксетера задались целью «обезвредить» храп. Проведя ряд исследований и клинических испытаний, исследователи пришли к выводу, что отличной панацеей против этого заболевания может стать пение. Занятия вокалом, как известно, позволяют укрепить мышцы горла, а крепкие связки, в свою очередь, исключают проявление эффекта обструктивного апноэ сна. Именно это расстройство заставляет человека, находящегося в «объятиях Морфея», прерывать дыхание и издавать нелицеприятные звуки. Кроме того, медики считают, что именно явление апноэ выступает в качестве одной из причин развития гипертонии и может даже приводить к остановкам сердца.

Совершая вокальные экзерсисы, человек «накачивает» мышцы неба и глотки. Это свойство пения и взял за основу своих будущих изысков врач-отоларинголог Малкольм Хилтон, ставший идейным вдохновителем эксперимента. В стенах Университета Эксетера была собрана группа из 60 добровольцев, каждый из которых в той или иной степени страдал от апноэ. На протяжении трехмесячного срока участники исследования выполняли ежедневные вокальные упражнения. Занятия пением длились по всего по 20 мин., но даже это помогло сократить проявления ронхопатии.

Пациенты констатировали и то, что их храп стал более тихим, а сон более крепким. Так выяснилось, что совершенно несложные и даже приятные занятия могут спасти от такой насущной проблемы как храп.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Популярно-информационные статьи
Питание и гигиена беременных
Питание и гигиена беременных...
На протяжении всей беременности будущая мама очень внимательная к свое...
Стоматология
Профилактика пародонтоза
Профилактика пародонтоза...
Профилактика пародонтоза должна начинаться с самого раннего детского в...
Дерматология (микология, трихология)
Дифференциальная диагностика зуда
Дифференциальная диагностика зуда...
Зуд бывает настолько выраженным, что нарушает работоспособность и сон....
Новые медицинские учреждения
  • Государственное учреждение
  • Медтехника Ортосалон
  • Медичний центр  сучасних технологій «ВАШЕ ЗДОРОВ’Я», ПП
  • Интернет-магазин
  • SKYDENT
  • «Аксимед» — Клиника современной неврологии
  • Студия красоты и развития
  • Алтес - Сумы
  • Мед Люкс Детокс