Тетрис – логическая игра из разряда «убийцы рабочего времени» вполне может превратиться в настоящую панацею от переедания. В качестве таковой ее предлагают использовать диетологи Университета Плимута. Они считают, что именно это интеллектуальное развлечение более других помогает совладать с пагубной страстью к еде и не только.

Исследования ученых были направлены на любую деятельность, которая могла бы помочь многим, страдающим от избытка веса справиться с тягой к перееданию. Приоритетными были сочтены направления, которые способны отвлекать от мыслей о еде. Естественно, на первые места попали игры. Именно такая форма времяпровождения мешает постоянно думать о продуктах, которые потом, конечно же, съедаются. Кстати, подобная действенность игр касается также вредных привычек, в частности, сигарет и алкоголя. Бытует мнение, что увлекательная игра способна лишить человека и другого базового инстинкта – сексуального влечения. Подтверждением тому являются статистические опросы, согласно которым более половины геймеров признавались в отказе от секса в пользу игрового времяпровождения. Опрос подтвердил и то, что около 5% женщин из-за увлечения играми пропускали собственные свадьбы. А каждый седьмой поклонник игр имеет проблемы с тем, чтобы уделить время посещению уборной.

Что касается именно тетриса, то его действенность подтвердил эксперимент. Половине участников исследования предложили заняться игрой в тетрис на игровых устройствах, получивших распространение в 1984 году. Остальная часть испытуемых ожидала загрузки игры. Результат оказался весьма поразительным. Первая часть добровольцев продемонстрировала отсутствие желания перекусить. Вернее, оно снизилось примерно на 24%. Исследователи аргументирует это тем, что тяга перекусить проявляет себя непродолжительными (несколько минут) наплывами. Им способствует воображение, рисуя картинку вкусности. Тетрис же с легкостью эту систему нарушает.

Напомним, что со времён своего изобретения тетрис на раз признавался одной из увлекательнейших игр. Зафиксирована информация о продаже более 170  миллионов экземпляров. Настоящее мировое признание игра получила в 1989, когда появилась ее электронная версия благодаря использованию приставки Nintendo Gameboy.

• Читайте также:

• Опасна ли компьютерная зависимость?
• Психологические отклонения у детей формируют их склонность к игровой зависимости
• Медики предлагают использовать руки и подручные предметы в качестве мерила потребляемой пищи