Здоровая семья

Как часто нас одолевает усталость, какая-то необъяснимая вялость, впечатление недомогания, болезненности. Если мы абсолютно здоровы, то объясняем это состояние  ленью.

Если у женщины, которую Вы любите, обнаружен рак молочной железы, именно Вы и другие родные можут сыграть решающую роль в ее лечении и выздоровлении.

Всем нам известно, что сон - такая же важная часть нашей жизни, как и правильное питание. Когда приходит время обеда, у нас не появляется такого чувства, как «не могу» поесть. Почему же когда приходит время спать, мы не можем уснуть, или, если угодно – не хотим спать.

Наукой, бесспорно, аргументирована прямая взаимосвязь психики человека, его характера, настроения и состояния здоровья.

Справедливо считается, что среди факторов, которые помогают продлить жизнь, на первом месте - сон. Это - поистине жизненно важный физиологический процесс. Значение его трудно переоценить.

Счастливая пара! Встречались и были счастливы 5 лет. Через год, после громкой свадьбы, вдруг – развод!

Очень хорошо, когда супруги проходят вместе, как партнеры, все этапы процесса лечения рака молочной железы - диагностику, операцию, лечение, выздоровление.

Молодые женщины часто бывают рассеянны и нерасторопны, когда пытаются сделать все и сразу. В итоге – немытая посуда, в стиралке так и лежит выстиранное и уже успевшее высохнуть белье.

Один физиолог отметил: "Причиной стресса является не то, что случается с Вами, а то, как Вы на это реагируете". Приведенные ниже советы помогут Вам эффективно преодолеть стресс.

Непосредственная психологическая реакция на инфаркт миокарда часто типична. Реакция жены (мужа) и родственников подобная, но несколько отсроченна во времени.

Важно понять, что Ваш личный способ восприятия проблем, конфликтов, стрессовых ситуаций в жизни может привести к таким реакциям организма, которые увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому необходимо знать, как справляться со стрессом.

Эмоции - неотъемлемая составляющая психического здоровья каждого из нас. А эмоциональность прекрасной половины человечества - вещь особенная.