Теория о благотворном воздействии на мозг краткосрочных стрессов представлена учеными из Беркли. Сотрудники одного из местных университетов (Калифорнийского) пришли к выводу, что в течение стресса возрастает концентрация внимания, а также фиксируются улучшения в области когнитивных способностей.

Естественно, заключение исследователей базируется на ряде экспериментов. Участниками изысков стали завсегдатаи лабораторных опытов – грызуны. Их повергали в достаточно серьезный, но недолгий стресс и наблюдали за поведением. А последнее как раз было довольно интересным. У крыс практически вдвое увеличивалось количество вновь образованных нейронов. Но это еще не все. Даже спустя 14 недель подопечные могли продемонстрировать «улучшенную» сообразительность, большую мыслительную активность и значительное улучшение памяти.

Автор гипотезы и сопровождающих ее экспериментов Даниэл Кауфер, считает, что наша незыблемая вера во вред стрессовых ситуаций теперь должна существенно пошатнуться, ведь, оказалось, что они очень даже полезны. Именно стресс заставляет как животных, так и людей быть начеку, проявлять внимательность, эффективно реагировать на происходящее и, как говорится, не терять бдительности. Это состояние всегда помогало адаптации диких животных к определенным природным условиям, предлагаемым им природной средой, которая далеко не всегда бывает «тактичной и милой».

• Читайте также:

• Сон помогает в решении сложных задач
• Как преодолеть депрессию
• Тяга к курению, как и возможность отказа от вредной привычки, обусловлены генами

Но, ученый подчеркнул и тот факт, что речь идет именно о кратковременности стрессового состояния, так как его перетекание в хроническое, напротив, чревато подавлением производства нейронов и, как результат, ухудшением памяти и внимания. Более того, долгие стрессы могут вызывать появление ряда серьёзных недугов.