Для сосудов незаменим кофе с кофеином

Эксперты, неоднократно призывавшие пить кофе без кофеина, теперь вынуждены изменить свое мнение. Все это благодаря группе кардиологов, выявившей неоспоримую пользу кофеина для лучшего кровотока. Их мнение подтверждено экспериментом, в котором приняло участие около 30 вполне здоровых добровольцев. Именно они на собственном примере доказали, что чашечка натурального, не лишенного кофеина, напитка в значительной степени улучшает циркуляцию крови.

Согласно мнению кардиологов о позитивном влиянии кофеина на кровоток, можно говорить и о его улучшенном воздействии на внутреннюю выстилку мелких сосудов. Выпивая всего одну чашечку кофе, обязательно с кофеином, ибо без этого ингредиента эффект не работал, 30% испытуемых демонстрировали улучшение кровотока. Причем, положительный результат имел место уже через 75 мин. после наслаждения бодрящим напитком. Руководитель исследования Масато Цуцуи, ведущий свою практику в Университете Рюкю, подчеркнул, что исследование было направлено на людей, которые ранее практически не потребляли кофе или делали это не регулярно. Возрастная категория участников изысков 22-30 лет.

В ходе эксперимента добровольцам вначале предлагалось потребление одной чашечки кофе без кофеина в пять унций. Затем практика повторялась, но с другими разновидностями напитка. Одновременно проводились меры по учету уровня кровотока в пальцах, который измерялся посредством лазерной доплеровской флоуметрии. Используемая методика относится к разряду неинвазивных технологий и призвана выявлять микроцируляционные расстройства. Этим занимается специальная компьютерная программа, обрабатывающая результаты, которые «приходят» из заявленных исследователями зон. Кофе с кофеином, естественно, оказывал небольшое влияние на повышение давления, но при этом в значительной степени улучшал функционал крови по выстилке сосудов. Что касается сердцебиений, то на них кофе вовсе влияния не оказывал, не зависимо от типа.