Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Диетологи выступают за включение в меню худеющих молокопродуктов и сыров
21.04.2017

Диетологи выступают за включение в меню худеющих молокопродуктов и сыров

Сотрудники Университетского колледжа Дублина задались целью определить место молочных продуктов в диетическом рационе и установили, что их польза не подлежит сомнению.

В научной среде издавна ведутся споры о пользе молока и сливок, сыра и йогуртов, а также сливочного масла. В свете последних диетических веяний, многие ратующие за идеальную физическую форму отказываются от продуктов вышеуказанной категории из-за калорийности. Правы ли эти люди? Разрешить спор взялись ирландские ученые, поставив своей целью определить степень воздействия самых древних завсегдатаев обеденного стола на жировые отложения.

В рамках исследования в распоряжении экспертов поступили данные более 15 тыс. человек разных возрастов (от 18 до 90 лет). Анализ материалов показал, что, к примеру, потребление сыров не провоцирует жировые отложения и не стимулирует взлет показателей уровня «плохого» холестерина. Оказалось, что даже превышающее норму потребление молокопродуктов не грозит росту индекса массы тела и, следовательно, не влияет на объем талии. Напротив, включение в рацион разнообразной пищи молочного происхождения способствует похудению, исключая набор лишнего веса.

Наряду с диетическими рекомендациями, специалисты обнародовали материалы исследования общего характера. Согласно их содержимому, качество жизни у любителей молока, йогуртов и сыра гораздо выше, чем у тех, кто отвернулся от полезных продуктов. Подтверждением тому являются позитивные маркеры кровяного давления и не только. Недостаток молочных жиров в организме провоцирует потребление большего количества углеводов, а если человек и вовсе отказался от природных элементов, то это не значит, что он избежит скачков «плохого» холестерина. Тело все равно найдет, что накопить взамен органическим веществам и не факт, что такое положение принесет пользу.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Популярно-информационные статьи
Бионергетические возможности человека
Бионергетические возможности человека...
Может ли человек кончиками своих пальцев черпать энергию из глубин Кос...
Медицинские праздники
День медицинского работника
День медицинского работника...
Начиная с 1980 года, во всех странах бывшего СССР каждый год в третье ...
Профессиональные публикации врачей
Транспортировка новорожденных: опыт Днепропетровск
Транспортировка новорожденных: опыт Днепропетровск...
Согласно данным литературы, риск смерти ребенка весом до 1500 г. при ...
Новые медицинские учреждения
  • Медицинский центр ОН Клиник Харьков Гагарина
  • Медицинский центр «ОН Клиник Харьков» Детское отделение (м. Пушкинская)
  • Медицинский центр «ОН Клиник Харьков» (м. Проспект Гагарина)
  • Медицинский центр «ОН Клиник Харьков» (м. Дворец Спорта)
  • Хирург-имплантолог Владислав Волошин
  • Клиника эстетической медицины Vist
  • Patlazhan Clinic
  • Восточно-Европейская школа остеопатии
  • Восточно-Европейская школа остеопатии
  • StomCost.Ru