Часто мы наблюдаем на ногах у прохожих, да и у знакомых, ужасно вздутые вены с неестественным узором. Это варикозное расширение вен. И если даже, на первых порах расширенные вены не беспокоят своих обладателей, то в любой момент может произойти такое осложнение, как тромбофлебит. Тромбы, которые образовываются в венах, на какой-то стадии могут оборваться, и вместе с венозной кровью попасть в важные органы, чем могут привести к смертному исходу.

С чем связано варикозное расширение

Развитие первичного расширения вен связано с нарушениями венозной стенки. Этому способствует состояние беременности, общее ожирение, стоячая работа.

Вторичное, более сложное расширение вен – когда нарушен венозный отток и клапаны не успевают справиться со своей работой. Ослабевшие клапаны дают возможность крови проникнуть в поверхностную венозную систему, давление повышается и вены расширяются.

Причины заболевания

Работа, предусматривающая физические перегрузки организма (поднятие тяжестей). Также работы, которые требуют постоянного нахождения на рабочем месте (у телефона), в малоподвижном, сидячем состоянии.

Кто чаще всего подвергается заболеванию вен:

• модницы, предпочитающие высокие каблучки
• спортсмены, вид деятельности которых заключается в силе ног (тяжелая атлетика, метание копья, различные виды бега)
• любители сидеть в неестественных позах: нога на ногу, по-турецки
• кофеманы и любители алкоголя: эти продукты располагают организм к обезвоживанию – отсюда сгущение крови и усложнение ее притока к сердцу.

Первые признаки заболевания, на которые следует обратить внимание.

• после напряженного дня вы ощущаете неприятное тепло, даже жжение, в тех местах, где проходят вены;
• ноги тяжелые, отекшие;
• частые судороги по ночам;
• боли в районе голени, так же потемнение и затвердение кожи.

Запущенная болезнь лечится медикаментозно и не исключено хирургическое вмешательство. Но есть возможность предохраниться от такого заболевания.

Для этого надо ухаживать за своими уставшими ножками каждый день:

• ароматический массаж с применением эфирных масел хорошо успокоит уставшие сосуды.
• гимнастика для ног – улучшит кровообращение.
• избегайте излишка соли в вашем рационе, употребляйте больше витаминов, которых так много в овощах и фруктах.
• не переохлаждайте ноги, но, избегайте их перегрева.
• чаще меняйте позы при долгом сидении, что бы избежать отеков.
• очень важно – правильное питание.

Об алкоголе и курении говорить не обязательно, они возбудители многих болезней, а на кровообращение они влияют особо отрицательно. При первых же, незначительных признаках варикоза – обращайтесь к врачу, не затягивайте болезнь.