Правила профилактики остеохондроза - Med36.com
Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Правила профилактики остеохондроза
14.02.2014

Правила профилактики остеохондроза

Остеохондроз занимает второе место самых частых жалоб людей, обращающихся к  врачу, после простуды и гриппа. Если Вы склонны к периодическим болям в спине, арсенал медицинских препаратов в аптечке  уже наверняка полный. Но приглушение боли не устраняет заболевание. Рассмотрим несколько основных профилактических методов лечения  остеохондроза народными средствами.

Йога

Йогатерапия позвоночника позволяет, с помощью комплекса упражнений, избавления от боли в спине. Еженедельная 60-минутная тренировка в течение полугода способствует уменьшить болевые симптомы позвоночника и нижней части спины.

Важно на занятиях не допускать дискомфорта в позвоночнике. Все позы должны выполнятся без надрыва и под контролем инструктора.

Мануальная терапия (МТ)

Использование курса специфических ручных диагностических и лечебных манипуляций, сконцентрированных на улучшение  работы позвоночника и суставов с целью ликвидации мышечной скованности, приводит к существенному улучшению состояния людей с низким уровнем боли.

Лечебные мази

Использование мазей или гелей позволяет убрать воспалительный процесс в тканях. Препараты на основе растительного экстракта (живокость) способствуют ускорению восстановительного процесса поврежденных тканей и купируют боль  в спине.

Акупунктура

Терапия иглоукалывания стимулирует формированию эндорфинов, которые выступают анальгетиком в организме и снижают болевой порог. Данная  процедура выступает более эффективным средством в лечении остеохондроза, чем лекарства или физиотерапии, так как воздействует на точки акупунктуры и запускает ряд положительных изменений в организме.

Массаж

Важным методом в профилактике остеохондроза остается курс интенсивного массажа всех отделов позвоночника.

При остеохондрозе массаж улучшает крове- и лимфообращение,  снимая при этом боли, а главное - содействует скорейшему восстановлению функций позвоночника.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Дерматология (микология, трихология)
Профилактика фотоповреждения кожи
Профилактика фотоповреждения кожи...
Профилактика фотозависимых дерматозов, многие из которых имеют наследс...
Неврология
Развитие обморока
Развитие обморока...
Обмороки (синкопе) - явление достаточно распространенное и частое сред...
Кардиология и сосудистые заболевания
Медикаменты в кардиологии
Медикаменты в кардиологии...
У справочнике сердечных препаратов приведена информация о лекарствах, ...
Новые медицинские учреждения
  • Центр
  • Медери Центр здорового позвоночника и суставов
  • Клиника Олета
  • Медицинский центр «Відновлення»
  • Медицинский центр «Відновлення»
  • Больница Семейной Медицины
  • Kravchenko Medical Centre
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница