Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Теория, дискредитирующая зерновые продукты, опирается на опыт предков
27.11.2013

Теория, дискредитирующая зерновые продукты, опирается на опыт предков

Заявление Дэвида Перлматтера, известного в качестве ведущего невролога и президента одноименного Центра здоровья, заставляет существенно усомниться в пользе зерновых продуктов. В частности, медик и ученый считает, что именно они влекут недуги подобные деменции, мигрени, эпилепсии, депрессивным расстройствам, гиперактивности и состояниям, связанным с тревожностью.

Дэвид Перлматтер видит прямую связь множества заболеваний с образом жизни современного индивида. Особенно это касается недостатков пищевого рациона. Так, по словам ученого, зерновая пища даже из «полезного списка» имеет прямую связь с деменцией.

Ученый установил, что человеческий мозг способен на эффективную работу только при постоянном снабжении жирами. При этом, речь идет именно об их высокой концентрации. Поэтому, чтобы избежать симптоматики расстройств вроде болезни Альцгеймера рекомендуется хорошенько сократить потребление углеводов. Допустимая норма в ежедневном меню при этом должна колебаться на уровне от 60 до 80гр. Умеренное потребление углеводов следует сдобрить увеличением дозы жиров в сочетании с оливковым и кокосовым маслами, есть побольше говядина и рыбы. Укрепляющее ум меню, конечно же, не будет работать само по себе. Тем, кто хочет избежать деменции, придется задуматься также о физических тренировках и дополнить рацион БАДами, содержащими докозагексаеновую кислоту.

Дэвид Перлматтер во многом ссылается на привычки наших пращуров. В незапамятные времена меню человека лишь на 5% состояло из углеводов. Львиная же доля пищи была жирной. Приспособленность к жирной пище обусловлена самой генетикой человека. Более того, установлено и то, что усиленное потребление жира позволяет организму отказаться от формирования запасов. То есть в теле скапливается меньше жира, чем при его недостаточном поступлении в организм.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Офтальмология
Жизнь с глаукомой
Жизнь с глаукомой...
Несмотря на то, что глаукома - серьезная болезнь, которая в худшем слу...
Психология и психиатрия
Паранойяльные психозы при сосудистых заболеваниях
Паранойяльные психозы при сосудистых заболеваниях ...
Анализ клинической картины  заболевания позволил выявить, что у части ...
Хирургия
Закупорка паховой грыжи (каловый застой, копростаз
Закупорка паховой грыжи (каловый застой, копростаз...
Закупорка паховой грыжи, каловый застой или копростаз (obstructio hern...
Новые медицинские учреждения
  • Kravchenko Medical Centre
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница
  • Стоматологическая практика Гереги
  • Клиника ветеринарной медицины кафедры хирургии и акушерства
  • Государственное учреждение
  • Медтехника Ортосалон
  • Медичний центр  сучасних технологій «ВАШЕ ЗДОРОВ’Я», ПП