Недосып грозит школьникам различными недугами - Med36.com
Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Недосып грозит школьникам различными недугами
26.11.2013

Недосып грозит школьникам различными недугами

В лаборатории исследований сна, что работает при Госпитале Брэдли, попытались выяснить все спектры влияния продолжительности этого состояния на жизнедеятельность и физическое состяние подростков. В частности, ученых интересовало воздействие на успеваемость, пропуски занятий, заболеваемость и длительность расстройств. Удалось выяснить, что такие недуги как простуда, грипп и гастроэнтерит вполне могут возникать у вполне здоровых школьников именно по причине недосыпа.

Работа по исследованию подростковых недосыпов принадлежит Кэтрин Орзеч. Именно она первой сопоставила продолжительность сна со случаями вспышек заболеваний и их длительностью. Исследователям удалось выяснить и то, что увеличение периода сна, напротив, вызывает меньше случаев расстройств здоровья. Хорошо высыпающиеся ученики также склонны реже пропускать занятия. Интересен и тот факт, что тинейджерам мужского пола расстройства свойственны менее, чем представительницам слабого пола. Кроме того, уникальность изысков о продолжительности сна состоит в том, что они проводились в реальных условиях, не предполагающих изменения обычного режима к которому успели привыкнуть подростки.

Немалое влияние на собранные статистические данные оказало соблюдение режима дня как такового, а также возможность всласть поспать на выходные. В общем и целом подтвердились и такие, бытующие в медицинских кругах убеждения, как, например, негативное влияние недосыпа на сердечно-сосудистую систему. Регулярный дефицит сна также провоцирует повышение уровня показателей холестерина, способствует развитию ожирения и формирует депрессивные состояния. Группа под руководством Орзеч сумела доказать и то, что действенность недосыпа проявляется довольно скоро, приводя к какому-либо острому заболеванию.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Современные методики медицины
Традиции и инновации: Университетской клинике г. Ф
Традиции и инновации: Университетской клинике г. Ф...
Университетская клиника г. Фрайбурга – один из авторитетнейших государ...
Эндокринология
Об ожирении
Об ожирении...
Ожирение - патологический синдром нарушения физического развития, хара...
Аллергология и иммунология
Еще раз об аллергии...
Еще раз об аллергии......
Еще в 1951 году в США было создано Мировое аллергологическое общество ...
Новые медицинские учреждения
  • Центр Стоматологии и Косметологии Dr. Selimova
  • Комфортная стоматология врача Колоса
  • Наркологическая клиника Вита
  • Мой доктор ФОП Перепелюк Л.Г.
  • Мой доктор
  • Реабилитационный центр Rehab
  • Центр здоровья СIОМ
  • Центр
  • Медери Центр здорового позвоночника и суставов
  • Клиника Олета