Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Недосып грозит школьникам различными недугами
26.11.2013

Недосып грозит школьникам различными недугами

В лаборатории исследований сна, что работает при Госпитале Брэдли, попытались выяснить все спектры влияния продолжительности этого состояния на жизнедеятельность и физическое состяние подростков. В частности, ученых интересовало воздействие на успеваемость, пропуски занятий, заболеваемость и длительность расстройств. Удалось выяснить, что такие недуги как простуда, грипп и гастроэнтерит вполне могут возникать у вполне здоровых школьников именно по причине недосыпа.

Работа по исследованию подростковых недосыпов принадлежит Кэтрин Орзеч. Именно она первой сопоставила продолжительность сна со случаями вспышек заболеваний и их длительностью. Исследователям удалось выяснить и то, что увеличение периода сна, напротив, вызывает меньше случаев расстройств здоровья. Хорошо высыпающиеся ученики также склонны реже пропускать занятия. Интересен и тот факт, что тинейджерам мужского пола расстройства свойственны менее, чем представительницам слабого пола. Кроме того, уникальность изысков о продолжительности сна состоит в том, что они проводились в реальных условиях, не предполагающих изменения обычного режима к которому успели привыкнуть подростки.

Немалое влияние на собранные статистические данные оказало соблюдение режима дня как такового, а также возможность всласть поспать на выходные. В общем и целом подтвердились и такие, бытующие в медицинских кругах убеждения, как, например, негативное влияние недосыпа на сердечно-сосудистую систему. Регулярный дефицит сна также провоцирует повышение уровня показателей холестерина, способствует развитию ожирения и формирует депрессивные состояния. Группа под руководством Орзеч сумела доказать и то, что действенность недосыпа проявляется довольно скоро, приводя к какому-либо острому заболеванию.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Женские болезни
Синдром поликистозных яичников от менархе до меноп
Синдром поликистозных яичников от менархе до меноп...
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - распространенный дисгормональн...
Стоматология
Особенности прорезывания молочных зубов
Особенности прорезывания молочных зубов...
Время прорезывания первых молочных зубов индивидуально у каждого ребен...
Дерматология (микология, трихология)
Красный плоский лишай: симптомы, лечение
Красный плоский лишай: симптомы, лечение...
Красный плоский лишай – незаразное кожное заболевание, характеризующее...
Новые медицинские учреждения
  • Интернет-магазин
  • SKYDENT
  • «Аксимед» — Клиника современной неврологии
  • Студия красоты и развития
  • Алтес - Сумы
  • Мед Люкс Детокс
  • DietCenter
  • Лико-Мед
  • Сучасна стоматологія Денітка- Луцьк