Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Диетологи рекомендуют сердечникам «Скандинавский рацион»
10.06.2013

Диетологи рекомендуют сердечникам «Скандинавский рацион»

Первенство среди самых полезных диет многие годы принадлежало «Средиземноморской диете». Ее меню изобилует овощами, приправленными оливковым маслом. Но, теперь внимание диетологов переключилось на скандинавский рацион, который, как оказалось, дает фору даже лидеру. Выяснилось, что традиционная кухня Дании способствует снижению рисков, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Скандинавские меню традиционно включает блюда из дичи, рыбы и свежих ягод. Все это подверглось тщательному исследованию учёных из Университета Восточной Финляндии. Под руководством профессора Матти Ууситупа они провели 24-х недельный эксперимент, связанный с «северной диетой». В исследовании приняло участие 166 добровольцев довольно тучного телосложения. Часть из них питалась обычными продуктами, всех же остальных перевели на полезные - нордический и средиземноморский рационы.

Результаты изысков оказались довольно занятными и позволили диетологам заговорить о новых приоритетах. Итак, та часть испытуемых, которая не изменяла своим пищевым предпочтениям, продемонстрировала стабильный уровень холестерина. Добровольцы, которые стойко придерживались «северной диеты», напротив снизили уровень соединений, способствующих воспалительным процессам в кровеносной системе и вызывающих «сердечные недуги».

У приверженцев средиземноморской кухни концентрация холестерина тоже снизилась на 4%. При этом, речь идет о «вредной» его форме. Содержание же «полезного жирного спирта», напротив, повысилось.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Психология и психиатрия
Клиника и динамика патологической ревности при хро
Клиника и динамика патологической ревности при хро...
Исследованию патологической ревности при хроническом алкоголизме посвя...
Заболевания органов дыхания
Диагностика и лечение апноэ во время сна
Диагностика и лечение апноэ во время сна...
Синдром обструктивного апноэ - гипопноэ сна (СОАС), который поражает о...
Аллергология и иммунология
Столетние исследования аллергии
Столетние исследования аллергии...
Ученые многих стран мира отмечают повышение чувствительности организма...
Новые медицинские учреждения
  • Больница Семейной Медицины
  • Kravchenko Medical Centre
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница
  • Стоматологическая практика Гереги
  • Клиника ветеринарной медицины кафедры хирургии и акушерства
  • Государственное учреждение
  • Медтехника Ортосалон