Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Врачи не рекомендуют использовать телефоны и планшеты перед сном
08.06.2013

Врачи не рекомендуют использовать телефоны и планшеты перед сном

Использование «подарков» цивилизации не всегда позитивно сказывается на здоровье пользователей. Очередной факт «вредности» подтвердился за счет исследования новомодных телефона и планшетов. Ученые заявили, что «общение» с этими весьма удобными и, безусловно, полезными технологическими новинками в преддверии грядущего сна способно ввергнуть организм в стрессовое состояние.

Итак, активность пользователя в течение пары часов перед отходом ко сну повышает уровень стрессового состояния. При этом, виновниками стресса являются далеко не все приложения. К примеру, работа с почтой, просмотр телевизионных программ и чтение никак не влияют на приближение стресса. Скорее всего, нормальный процесс ночного отдыха нарушает сам факт использования телефонов и планшетов. Как известно, свет, испускаемый их экранами способен подавлять продуцирование мелатонина. К основным видам деятельности, повышающей вероятность бессонницы, исследователи отнесли СМС общение и сетевой серфинг. Бессонница, в свою очередь, как раз провоцирует повышение вероятности стрессовой ситуации.

Вышеупомянутые виды деятельности требуют от пользователя внимания. Пребывая в состоянии повышенной концентрации прямо перед сном, человек просто не сможет сразу расслабиться и «ринуться в объятия Морфея». Более того, уже находясь в состоянии стресса люди, начинают тянуться к использованию техники перед сном, ухудшая тем самым ситуацию.

Конечно же, заявление ученых подкреплено соответствующими исследованиями. В них приняло участие 500 обывателей в возрасте от 18 до 73 лет. Руководитель проекта Исраэль Аревало, сотрудник Техасского панамериканского университета, в своем интервью подчеркнул, что будущие свои изыски группа хочет посвятить изучению воздействию на человека каждого конкретного устройства.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Фармакология
Альбумин в клинической практике
Альбумин в клинической практике...
Альбумин – основной белок организма. Он имеет много незаменимых функци...
Медицинские праздники
Всемирный день детей, больных раком
Всемирный день детей, больных раком...
В 2002 году Всемирная организация родителей детей, заболевших раком уч...
Популярно-информационные статьи
Холодные коктейли — верные союзники больного горла
Холодные коктейли — верные союзники больного горла...
Простуда летом — вещь крайне неприятная и обидная. На улице тепло, сол...
Новые медицинские учреждения
  • Больница Семейной Медицины
  • Kravchenko Medical Centre
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница
  • Стоматологическая практика Гереги
  • Клиника ветеринарной медицины кафедры хирургии и акушерства
  • Государственное учреждение
  • Медтехника Ортосалон