Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Грецкие орехи – лучшее средство от диабета и не только
04.04.2013

Грецкие орехи – лучшее средство от диабета и не только

Массовые исследования, перешедших рубеж 35-летия жительниц Америки, продемонстрировали, что употребление в пищу хотя бы 28 граммов грецких орехов всего лишь раз в неделю способно на 24% уменьшить шансы заболеть диабетом 2 типа. Несмотря на то, что эксперимент был направлен на изучение представительниц слабого пола, ученые считают, что полезны орехи и для мужчин.

В масштабном эксперименте приняло участие более 130 тыс. американок. Исследователи на протяжении 10 лет следили за своими подопечными и смогли сделать подробнейшие выводы. Такие сроки и количества испытуемых дали возможность детальнейшим образом проанализировать не только механизм развития диабета 2 типа. Тщательно изучался рацион участниц, частота потребления орехов, учитывались результаты замеров объема жировой ткани и веса.

Установить удалось следующее: женщины, употреблявшие в пищу греческие орехи хотя бы от 1 до 3 раз в месяц уже имели 4% шансы не заболеть диабетом. Соответственно, с увеличением частотности потребления питательного продукта риск снижался все больше. Например, если есть грецкие орехи каждую неделю, то на 13%, если - несколько раз в неделю, то на 24%.

Безусловно, подобная статистика в очередной раз подтверждает особую пользу грецких орехов, которые богаты на жирные кислоты, помогают в борьбе с воспалительными процессами, защищают организм от заболеваний сердечно-сосудистой системы, рака и артрита. Более того, исследователи из Университета Калифорнии, наблюдавшие за молодыми людьми, ежедневный рацион которых содержал орехи, выяснили, что те могут похвастать прекрасными показателями фертильности и высоким количеством сперматозоидов.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Кардиология и сосудистые заболевания
Гипотонические состояния
Гипотонические состояния...
Необходимость различать гипотонические состояния разного происхождения...
Профессиональные публикации врачей
Ультразвуковая диагностика острого аппендицита
Ультразвуковая диагностика острого аппендицита...
Острый аппендицит (ОА) является самым распространенным хирургическим з...
Аллергология и иммунология
Аллергия - ровесница Гиппократа или недуг цивилиза
Аллергия - ровесница Гиппократа или недуг цивилиза...
Это заболевание впервые описано Гиппократом в V в. до н. э., но термин...
Новые медицинские учреждения
  • Kravchenko Medical Centre
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница
  • Стоматологическая практика Гереги
  • Клиника ветеринарной медицины кафедры хирургии и акушерства
  • Государственное учреждение
  • Медтехника Ортосалон
  • Медичний центр  сучасних технологій «ВАШЕ ЗДОРОВ’Я», ПП