Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Диетологи выступают за включение в меню худеющих молокопродуктов и сыров
21.04.2017

Диетологи выступают за включение в меню худеющих молокопродуктов и сыров

Сотрудники Университетского колледжа Дублина задались целью определить место молочных продуктов в диетическом рационе и установили, что их польза не подлежит сомнению.

В научной среде издавна ведутся споры о пользе молока и сливок, сыра и йогуртов, а также сливочного масла. В свете последних диетических веяний, многие ратующие за идеальную физическую форму отказываются от продуктов вышеуказанной категории из-за калорийности. Правы ли эти люди? Разрешить спор взялись ирландские ученые, поставив своей целью определить степень воздействия самых древних завсегдатаев обеденного стола на жировые отложения.

В рамках исследования в распоряжении экспертов поступили данные более 15 тыс. человек разных возрастов (от 18 до 90 лет). Анализ материалов показал, что, к примеру, потребление сыров не провоцирует жировые отложения и не стимулирует взлет показателей уровня «плохого» холестерина. Оказалось, что даже превышающее норму потребление молокопродуктов не грозит росту индекса массы тела и, следовательно, не влияет на объем талии. Напротив, включение в рацион разнообразной пищи молочного происхождения способствует похудению, исключая набор лишнего веса.

Наряду с диетическими рекомендациями, специалисты обнародовали материалы исследования общего характера. Согласно их содержимому, качество жизни у любителей молока, йогуртов и сыра гораздо выше, чем у тех, кто отвернулся от полезных продуктов. Подтверждением тому являются позитивные маркеры кровяного давления и не только. Недостаток молочных жиров в организме провоцирует потребление большего количества углеводов, а если человек и вовсе отказался от природных элементов, то это не значит, что он избежит скачков «плохого» холестерина. Тело все равно найдет, что накопить взамен органическим веществам и не факт, что такое положение принесет пользу.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Современные методики медицины
Методи скринінгу та ранньої діагностики пухлин гол
Методи скринінгу та ранньої діагностики пухлин гол...
Хоча пухлини голови та шиї не є лідерами за розповсюдженістю серед онк...
Популярно-информационные статьи
Лазерная эпиляция подмышек: быстро, эффективно и н
Лазерная эпиляция подмышек: быстро, эффективно и н...
В этой статье мы подробно рассмотрим преимущества лазерной эпиляции по...
Эндокринология
Акромегалия, или взгляд на Шрека сквозь врачебную
Акромегалия, или взгляд на Шрека сквозь врачебную ...
Акромегалия – болезнь, связанна с интенсивным производством  гормона р...
Новые медицинские учреждения
  • Smart klinika
  • Центр Онкологии в Харькове
  • ПремиумМед
  • стоматология Брамадент
  • Coollaser Clinic
  • діагностичний центр мрт М24
  • діагностичний центр мрт М24
  • діагностичний центр мрт М24
  • Товариство з обмеженою відповідальністю «Ланцет XXI сторіччя»