Зеленый чай vs стресс - Med36.com
Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Зеленый чай vs стресс
14.07.2015

Зеленый чай vs стресс

Зеленый чай содержит множество полезных соединений. Среди них вещество L-тианин. Именно оно заинтересовало исследователей своей способностью снижать уровень кортизола, который известен науке как гормон стресса.

Стрессовые состояния буквально подавляют человечество. Они являются источником многих заболеваний, которые вполне можно было бы исключить из  перечня опасных, если бы удалось справиться с этим негативным явлением. Ученые из Университета Суинберна выяснили, что популярный напиток «neuro BLISS» в избытке содержит L-тианин – соединение, которое также входит в состав зеленого чая. Наблюдения за воздействием вещества показали, что оно эффективно снижает уровень кортизола у молодых людей, которые, как правило, не жалуются на здоровье. Кортизол является стрессовым гормоном, и его количественные показатели играют значительную роль для стрессоустойчивости.

Исследователи предлагали добровольцам напиток, а затем изучали происходящее в организме посредством магнитоэнцефалографии. Процедура продемонстрировала преобладание в мозге участников эксперимента альфа-ритмов. Речь идет о картине, которая свойственна состоянию спокойного бодрствования, характерному для явного снижения уровня стресса.

Помимо «neuro BLISS» и зеленого чая, врачи видят спасение от стресса в таких продуктах как: черника, молоко и миндаль. Они экспериментально доказали, что с легкостью могут снизить чрезмерную активность организма, свойственною стрессовым состояниям. Черника способствует противостоянию благодаря содержанию витамина С и антиоксидантов. Молоко превращается в антистрессовый продукт за счет своего звания источника дополнительной энергии. Миндаль – настоящий кладезь витаминов В2 и Е, укрепляющих иммунную систему, которая после такой поддержки самостоятельно справляется со стрессом.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Современные методики медицины
Биохимическая характеристика и подходы к применени
Биохимическая характеристика и подходы к применени...
Плацента - это важный орган, который во время внутриутробного развития...
Практикующему врачу
Острые состояния. Госпитализация больных психозами
Острые состояния. Госпитализация больных психозами...
Случаи, с которыми чаще всего сталкивается врач-интернист (часто врач ...
Заболевания органов дыхания
Дифференциальная диагностика хронического кашля
Дифференциальная диагностика хронического кашля...
Кашель - это защитный рефлекс, который очищает верхние отделы дыхатель...
Новые медицинские учреждения
  • Центр
  • Медери Центр здорового позвоночника и суставов
  • Клиника Олета
  • Медицинский центр «Відновлення»
  • Медицинский центр «Відновлення»
  • Больница Семейной Медицины
  • Kravchenko Medical Centre
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница