Учиться во сне можно и даже нужно - Med36.com
Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Учиться во сне можно и даже нужно
22.07.2014

Учиться во сне можно и даже нужно

Затрагивая тему обучения во сне, сразу вспоминается фильм «Большая перемена» и его незадачливый герой, решившийся на подкорковую запись урока во время ночного отдыха. Что из этого вышло - все прекрасно помнят. Юмор юмором, но сотрудники Цюрихского и Фрибургского университетов - люди серьезные и подтвердили свою уверенность в действенности сонного обучения экспериментально.

Хорошо было бы иметь возможность учиться во сне! Так думал, если не каждый, но многие, вкусившие тяготы образовательного процесса. Видимо, были среди них и нынешние ученые, которые решили раз и навсегда дать ответ на этот важный вопрос. Правда, пока речь идет лишь об изучении иностранных языков. Ученым удалось выяснить, что сон способствует этому далеко не для всех легкому процессу. В практическом подходе приняло участие 60 добровольцев, которым предлагалось заучивать пары слов в районе 10 часов вечера. Потом половина участников действа ложилась спать под сопровождение аудиозаписей, изучаемого материала. Вторая половина испытателей методики слушала слова, но при этом бодрствовала. Победила первая группа.

Выводы изысков прокомментировали Томас Шрейнер и Бьорн Раш. Они рассказали, что исследования помогли вывить некоторые способности мозга. Так, например, во время на спонтанно активируется только тот материал, который заучивался незадолго до него.  Ученые выявили сильную связь между сном и процессами запоминания. Эта способность и ранее исследовалась. Только главенство принадлежало запахам. Испытуемые пытались запоминать карточки по запаху розы, который включался во время сна.

Таким образом, можно говорить о том, что методика обучения во сне имеет право на существование и может приносить пользу в повседневной жизни. Естественно, подходы требуют дальнейшего оттачивания и «полевых проб». Но уже сейчас желающие могут практиковаться в предзасыпательном подходе с аудиозаписями. Он бесспорно эффективен. Не стоит лишь забывать, что речь идет именно о связке вечернего заучивания и последующего фонового сопровождения материала, а не о чем-то одном из двух.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Болезни ЖКТ
Факторы, определяющие состав микрофлоры
Факторы, определяющие состав микрофлоры...
В поддержании состояния динамического равновесия между микрофлорой и м...
Инфектология и паразитология
Микробы на обед: распознавание пищевых инфекций
Микробы на обед: распознавание пищевых инфекций...
Сто пятьдесят лет назад Луи Пастер сказал, что "при наблюдениях удача ...
Болезни молочных желез
Рак молочной железы – проблема старости и менопауз
Рак молочной железы – проблема старости и менопауз...
Проблема рака вообще - это проблема старости. Последняя ведет организм...
Новые медицинские учреждения
  • Медицинский центр «Відновлення»
  • Медицинский центр «Відновлення»
  • Больница Семейной Медицины
  • Kravchenko Medical Centre
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница
  • Стоматологическая практика Гереги
  • Клиника ветеринарной медицины кафедры хирургии и акушерства