Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Хобби: совмещаем приятное с полезным
16.11.2015

Хобби: совмещаем приятное с полезным

Хобби – это то, чем мы занимаемся «для души». Иногда это увлечение с детства, иногда – очень затратное для личного бюджета, иногда – связанное со значительным риском для жизни. Мы же предлагаем хит-парад занятий, доставляющих не только удовольствие, но и улучшающих качество жизни.

Чтение

Чтение

При повсеместном господстве гаджетов, Интернета и телевидения чтение книг как-то незаметно превратилось в редчайшее занятие. И совершенно зря! Такое хобби способно не только доставить эстетическое удовольствие.

Доказано, что регулярное чтение хорошей литературы поддерживает мозг читающего «в тонусе», улучшает нейронные связи, увеличивает словарный запас и расширяет культурные горизонты. К тому же, это неплохой и проверенный способ снять стресс и расслабиться, особенно перед сном.

Садоводство

Садоводство

Если у вас есть возможность вырываться из душного города и проводить свои выходные на даче – вы счастливчик! Если заниматься своим садом или огородом не по необходимости, а «для души», то польза такого увлечения очевидна: физические нагрузки на свежем воздухе, единение с природой, а еще, как бонус, – на вашей кухне всегда будут свои овощи и фрукты.

Медитация

Медитация

В мир увлечений это занятие пришло из духовных практик, и если раньше это было доступно только узкому кругу посвященных, то сегодня медитация – популярное хобби, к тому же очень полезное и приятное:

  • снимает стресс;
  • позволяет сконцентрироваться и углубиться в самопознание;
  • способствует улучшению иммунитета:
  • дарит потрясающий релакс.

Шахматы

Шахматы

Шахматы – это не только культурный спорт, это еще и самый древний тренажер для ума и интеллекта. Игра в шахматы позволяет постоянно тренировать память, обновлять абстрактное мышление и логику, улучшает межклеточные процессы в коре обоих полушарий. И главное! Во время игры нет времени и возможности думать о проблемах или еще о чем-либо постороннем.

Игра на пианино

Игра на пианино

Кто сказал, что учиться игре на фортепиано нужно только с детства? Реализовывать свои порывы никогда не поздно, и если вы всю жизнь испытывали желание поразить своих друзей собственноручным исполнением «Лунной сонаты» или «Турецкого марша» - то регулярные упражнения и гаммы не только повысят ваше мастерство, но и улучшат вашу координацию и даже помогут повысить ваш IQ. Главное – учиться с удовольствием и без нервного перенапряжения.

Не стоит расстраиваться по поводу того что нет финансовой возможности купить этот музыкальный инструмент. В любой музыкальной школе вы можете заниматься по несколько часов в день или по вечерам. Этого будет достаточно, чтобы отключится от повседневной суеты.

Танцы

Танцы

Еще один великолепный способ занять свободное время и привести в гармонию свою душу и тело. Ритмичная музыка, физические нагрузки и эмоциональный подъем творят чудеса. А вот какие это будут танцы – бальная классика или современный хип-хоп – это вопрос личных предпочтений.

Командный спорт

Командный спорт

Хорошее хобби и для коммуникабельных, и для застенчивых людей. Первые легко найдут для себя товарищей по интересам, а вторые – научатся избавляться от своих комплексов. К тому же спорт – идеальный вариант избежать гиподинамии и решить проблемы с лишним весом.

Боевые искусства

Боевые искусства

Вот хобби, имеющее практическую ценность и глубокую философскую основу. Во-первых – это реальная возможность быть во всеоружии в различных экстремальных ситуациях, а во-вторых – это способ достичь гармонии внутри себя.

Ведение блога

Ведение блога

Времена потрепанных тетрадок, которым доверялись сокровенные тайны, постепенно уходят в прошлое. Сегодня Интернет открыл новую эпоху «личных записок», и это действительно удобно и полезно.

С одной стороны – вы можете закрыть доступ к своему блогу и использовать его исключительно в качестве секретного дневника или как инструмент релаксации. А с другой стороны – ведение блога – это увлекательное занятие, вполне способное превратиться в источник дополнительного дохода и даже в основную профессию и образ жизни. Главное – найти «свою» тему, приятную для вас и интересную для других.

Онлайн-курсы

Онлайн-курсы

Учиться никогда не поздно. Ученые доказали, что те люди, которые в течение своей жизни постоянно обучаются новым навыкам, не только до глубокой старости сохраняют ясность ума, но и имеют больше шансов дожить до этой самой глубокой старости. А возможности, которые нам подарили инновационные технологии, позволяют теперь учиться в прямом смысле – без отрыва от своего любимого кресла.

Изучение иностранных языков

Изучение иностранных языков

Вариант предыдущего хобби с поправкой на практику в натуральной языковой среде. Изучения иностранного языка – это возможность общаться с новыми людьми, путешествовать, читать в оригинале мировых классиков и, конечно же, - в перспективе вполне неплохой шанс зарабатывать неплохие гонорары за переводы.

Вязание

Вязание

Вот уж поистине универсальное хобби, которое позволит расслабиться после трудового дня и избавит от стресса и депрессии. А еще это хороший способ порадовать своих близких обновками «хенд мейд» и реализовать свои дизайнерские амбиции.

Способов провести время с удовольствием и пользой – огромное множество. Чтобы жить ярко, достаточно просто оглянуться вокруг и выбрать тот вариант, который вам импонирует больше всего. А тратить свое драгоценное свободное время на бесцельное сидение перед экраном ТВ или погрязать в паутине соцсетей – настоящее преступление против вашей личности!

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения