Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Зимние игры с пользой для здоровья
24.12.2013

Зимние игры с пользой для здоровья

Чем занимаются на каникулах ваши дети? Отдыхают от школьных занятий, просиживая у телевизора или компьютера? А ведь зимние каникулы совпадают с множеством новогодних выходных. Есть много возможностей провести это время с пользой.

Соблюдая народные обычаи, мы не забываем о вкусной еде на праздничном столе и ритуале с шампанским. Но нет обычая, который относился бы к детям. Для них приготовлена елочка, подарки под нею, но целые 2 недели они предоставлены сами себе, пока мы воплощаем в жизнь все обычаи для улучшения жизни в новом году.

Школьники имеют возможность пойти на улицу самостоятельно, чего не скажешь о малышах. Они вынуждены ограничится небольшими путешествиями по свежему воздуху от подъезда до авто, чтобы поехать в гости, и столько же вдохнуть воздуха, возвращаясь домой.

Почему бы не изменить немного традиции в пользу детей, которые тоже хотят, чтобы новогодние праздники им запомнились. Но не только объеданием конфетами, тортиками и пирожными. Можно изменить план новогодних мероприятий в пользу детей. В то же время, это хорошее времяпровождения и оздоровительные процедуры.

Не все могут поехать на время праздников в санаторий, поближе к горам или морю. Но зимний воздух имеет много преимуществ, их можно использовать для того, чтобы сделать праздник для всех. От взрослых потребуется немного фантазии - вспомнить свое детство, как тогда хотелось бы провести время с родителями, в какие игры можно было поиграть и воплотить свои детские мечты в жизнь.

Зимние спартакиады

К этому мероприятию можно привлечь ребятишек во дворе вместе с их родителями. На улицу надо вынести кухонные стулья для «болельщиков» или соорудить их из подручных предметов. Обязательно должны быть призы, которые, в конечном итоге достанутся всем участникам соревнований, а также их родителям. Игры можно придумать разнообразные, от бега со снежными препятствиями, до «стрельбы» снежными комьями по мишеням. При этом маленьким участникам можно предложить громко поддерживать соревнующихся детей, хлопать в ладоши и подпрыгивать во время игры.

Конкурсы на лучшую снежную скульптуру

Конкурсы на лучшую снежную скульптуру

К этим развлечениям подключены дети и их родители. Одни слепят снежную бабу, другие – деда. Но на этом фантазии не закончатся. Когда к конкурсу подключатся болельщики из соседних дворов, то на площадке появятся зайчики, лисички и другие фигурки, которые будут предлагать самые маленькие участники.

Будет очень весело, когда ваш малыш попросит слепить свою бабушку, ведь то произведение, которое слепят его родители со старшими детьми, должно будет хоть немного напоминать эту бабушку. Победителей будут выбирать сами малыши. Им просто надо будет сказать, кого напоминает ему та или другая «скульптура». Призы должны достаться всем участникам. Это могут быть и конфеты, и значки, и фрукты.

Традиционные игры в снежки – это самая интересная игра для всех возрастных категорий. Но с малышами надо выбрать определенную тактику, ведь вместе со старшими детьми им еще опасно играть в эту игру. Поэтому предложите им бросать в меру их возможностей, но так, чтобы они ощущали себя победителями. Например, пусть бросает снежный комочек так, чтобы вы его поймали, а потом, наоборот.

Традиционные игры в снежки

Надо обезопасить ребенка от попадания снега ему на лицо или под одежду. Если все же лицо намокло, надо ненадолго прекратить прогулку, и пойти домой. Через полчаса можно опять возобновить гуляния.

Несмотря на то, что на коньках можно покататься в любое время года, зимой это все равно интереснее. Тем более, если это семейные развлекательные походы на каток. Если во дворе есть место для самодельного катка, где он не будет мешать передвижению пешеходов – это еще одно веселое развлечение на каждый день, к тому же, бесплатное.

При желании, можно придумать массу других развлечений и соревнований, которые увлекут не только детей, но и их родителей. О мерах осторожности не стоит забывать:

  • не спускайте малышей с горки на санках одних;
  • будьте внимательны во время игры в снежки. Придумайте правила, которые должны соблюдаться играющими, и «штрафы», которые предусмотрены за их нарушение;
  • установите время, через которое все должны разойтись по домам. При этом можно поставить обязательные условия – все дети должны попить дома согревающие напитки, покушать и переодеться в другую одежду, чтобы избежать переохлаждения вспотевшего тела. В назначенное время игры можно продолжить и немного разнообразить.

Такие мероприятия оторвут на время каникул старших детей от компьютеров и телевизора. А для младших – отличный метод не мерзнуть на зимних прогулках. Веселое времяпровождение со временем войдет в новогодний обычай.

Вечером дети лягут вовремя спать, а родители смогут провести романтический вечер наедине или встретиться с друзьями. Крепкий, здоровый сон детей ничто не нарушит, после такого активного дня.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения