Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Белковые пищевые продукты
06.10.2014

Богатыми по содержанию белков являются мясо, рыба, икра, яйца, сыр, молоко, бобовые, грибы, орехи, масличные семена и дрожжи. В настоящее время они в большинстве случаев составляют не больше ¼ части пищи человека по калорийности.


Офисный фитнес
30.09.2014

В наш век высоких технологий и обилия сидячей, рутинной работы, дабы не превратиться в офисного «хомячка» необходимо проделывать несложные упражнения способные предупредить развитие гиподинамии и других не менее неприятных последствий такой работы.

Несколько слов о молоке, кальции и физической нагрузке
22.09.2014

О пользе кальция и его необходимом потребление, особенно в случае, когда человек серьезно занимается своим здоровьем, написано много.

Вопросы и ответы про фаст-фуд
15.09.2014

Появившейся в нашей стране моде на фаст-фуд всего каких то 15 лет, но за это относительно короткое время он успел завоевать любовь не только молодежи, но и взрослых приверженцев перекусить на ходу.

10 минут для красоты
12.09.2014
Достичь или хотя бы приблизится к своему воображаемому идеалу фигуры возможно. Правда для этого придется приложить усилия и не жалея сил и времени самой «построить» свое тело.
Жаворонок и сова: кому как питаться
08.09.2014

Если вы относитесь к людям, которые не равнодушны к своему здоровью и следите за правильным питанием, то вам наверняка будет не лишним знать что при составлении рациона, необходимо учитывать индивидуальный биоритм.

Продукты, вызывающие пищевую аллергию
04.09.2014

Этиологическим фактором пищевой аллергии может быть, по существу, любой пищевой продукт.

Все секреты губной помады
03.09.2014

Практически невозможно встретить представительницу прекрасного пола, в косметичке которой нет помады. Без этого косметического средства не обходится ни один профессиональный макияж.

Диета при отеках
01.09.2014

Основным принципом диетического лечения отечных больных является ограничение в диете поваренной соли.

Продукты, которые летом лучше избегать
25.08.2014

Ученые доказали что существует ряд продуктов, которые летом лучше исключить из употребления в силу своей способности наносить ощутимый вред здоровью.

Живительные маски для лица из сметаны
11.08.2014

Почему бы вам не открыть косметический салон просто у себя на кухне? Все необходимые ингредиенты есть в вашем холодильнике.

Кроссфит. Как преобразить свое тело без спортзала и тренажеров
04.08.2014

Кроссфит — это вид тренировок, который помогает организму приспособиться к повседневной жизни. Комплекс его упражнений направлен на работу и укрепление всех мышц одновременно.

Роль воды в организме
28.07.2014

Важность темы употребления воды населением подчеркивается глубоким изучением проблемы рядом всемирных организаций, взволнованных необеспеченностью качественной питьевой водой жителей многих стран, особенно стран Центральной Азии и Восточной Европы.

Занятия спортом и астма
23.06.2014

Диагноз астмы не является поводом отказаться от занятий спортом или подвижных игр.

10 вопросов о пользе ламинирования волос
10.06.2014

Так ли безопасно и просто ламинирование волос на самом деле? Мы задали несколько вопросов косметологам.

На странице "Красота и питание" вы найдете статьи о том, как придерживаться здорового образа жизни, информацию о разных видах диет и косметических процедур для вашего тела, научитесь делать самостоятельно правильный макияж и много другое, что позволит сделать Ваш живот плоским, ноги стройными и красивыми, а фигуру идеальной.

Не секрет, что предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека. В разделе «Диеты для похудения» мы расскажем Вам про разные виды эффективных диет для быстрого похудения, которые помогут Вам похудеть на 1, 2, 3, 5, 10 и более килограмм.

В разделе «Фитнес и спорт» - мы расскажем Вам про оздоровительные методики и разные комплексы упражнений, позволяющие изменить формы тела, его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Ведь здоровый образ жизни это залог стройной и красивой фигуры, а также хорошего настроения.

Традиционными косметическими процедурами интересуются все женщины. В разделе «Косметические процедуры» мы расскажем про чистку лица и маски, массаж лица и волосистой части головы, Вы узнаете, чем отличается косметический и лечебный массаж.

Как сделать правильный макияж лица, глаз и губ, а так же какие бывают самые распространенные ошибки в самостоятельном макияже, Вы узнаете в разделе «Красота и внешность». Вам пригодятся наши полезные советы, о том, как подчеркнуть свою красоту и индивидуальность!