Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Кофе. Польза или вред?
14.11.2014

Существует широкий ассортимент напитков с различными вкусовыми свойствами. Поговорим о самом ароматном и желанном напитке  многих людей – кофе.


Сохраняем молодость не выходя из кухни. Маски для лица на основе майонеза
10.11.2014
Майонез в холодильнике – незаменимый продукт для приготовления разнообразных блюд. А знаете ли вы, что в его состав входят все самые необходимые вещества для масок.
Пилинг лица в домашних условиях
07.11.2014

К сожалению, воспользоваться услугами опытного косметолога слишком дорого. Но за своей внешностью можно ухаживать абсолютно бесплатно, даже не выходя из дома.

Где прячутся углеводы
03.11.2014

Углеводы являются источником энергии: 1 г углеводов образует 4,1 ккал. Они нужны для нормальной работы мышц, печени, поддержания необходимой концентрации сахара в крови, что является обязательным условием нормальной жизнедеятельности организма.


Консервы. Польза или вред
22.10.2014

В последнее время в питании большое место занимают различные консервы из овощей, фруктов, ягод и их соков, равно как рыбные и мясные консервы.

Аппетит и его роль в процессе питания
16.10.2014

Употребляемая человеком пища должна как можно полнее быть усвоенной организмом. Для этого пища должна быть привычной для человека, иметь приятный запах, вкус и вид. Для пищеварения организм выделяет соответствующие соки - ферменты, количество и пищеварительная сила которых зависит от употребляемой пищи.


6 упражнений для красивых рук
13.10.2014

Многие из нас мечтают иметь подтянутые и рельефные руки, но не многие знают как сделать это максимально быстро и эффективно.

Профилактика дисбактериоза
10.10.2014

Говоря о терапии при дисбактериозе, следует исходить из принципа, что лечить надо прежде кишечник, а уже потом его микрофлору, так как дисбактериоз - не самостоятельная болезнь микрофлоры, а явление всегда вторичное.

Белковые пищевые продукты
06.10.2014

Богатыми по содержанию белков являются мясо, рыба, икра, яйца, сыр, молоко, бобовые, грибы, орехи, масличные семена и дрожжи. В настоящее время они в большинстве случаев составляют не больше ¼ части пищи человека по калорийности.


Офисный фитнес
30.09.2014

В наш век высоких технологий и обилия сидячей, рутинной работы, дабы не превратиться в офисного «хомячка» необходимо проделывать несложные упражнения способные предупредить развитие гиподинамии и других не менее неприятных последствий такой работы.

Несколько слов о молоке, кальции и физической нагрузке
22.09.2014

О пользе кальция и его необходимом потребление, особенно в случае, когда человек серьезно занимается своим здоровьем, написано много.

Вопросы и ответы про фаст-фуд
15.09.2014

Появившейся в нашей стране моде на фаст-фуд всего каких то 15 лет, но за это относительно короткое время он успел завоевать любовь не только молодежи, но и взрослых приверженцев перекусить на ходу.

10 минут для красоты
12.09.2014
Достичь или хотя бы приблизится к своему воображаемому идеалу фигуры возможно. Правда для этого придется приложить усилия и не жалея сил и времени самой «построить» свое тело.
Жаворонок и сова: кому как питаться
08.09.2014

Если вы относитесь к людям, которые не равнодушны к своему здоровью и следите за правильным питанием, то вам наверняка будет не лишним знать что при составлении рациона, необходимо учитывать индивидуальный биоритм.

Продукты, вызывающие пищевую аллергию
04.09.2014

Этиологическим фактором пищевой аллергии может быть, по существу, любой пищевой продукт.

На странице "Красота и питание" вы найдете статьи о том, как придерживаться здорового образа жизни, информацию о разных видах диет и косметических процедур для вашего тела, научитесь делать самостоятельно правильный макияж и много другое, что позволит сделать Ваш живот плоским, ноги стройными и красивыми, а фигуру идеальной.

Не секрет, что предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека. В разделе «Диеты для похудения» мы расскажем Вам про разные виды эффективных диет для быстрого похудения, которые помогут Вам похудеть на 1, 2, 3, 5, 10 и более килограмм.

В разделе «Фитнес и спорт» - мы расскажем Вам про оздоровительные методики и разные комплексы упражнений, позволяющие изменить формы тела, его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Ведь здоровый образ жизни это залог стройной и красивой фигуры, а также хорошего настроения.

Традиционными косметическими процедурами интересуются все женщины. В разделе «Косметические процедуры» мы расскажем про чистку лица и маски, массаж лица и волосистой части головы, Вы узнаете, чем отличается косметический и лечебный массаж.

Как сделать правильный макияж лица, глаз и губ, а так же какие бывают самые распространенные ошибки в самостоятельном макияже, Вы узнаете в разделе «Красота и внешность». Вам пригодятся наши полезные советы, о том, как подчеркнуть свою красоту и индивидуальность!