Красота и питание
Маленькая девочка кормит свою куклу и приговаривает: - Кушай, кушай, ты же знаешь, мне нельзя – я на диете! Как вы думаете, откуда она это взяла? Даже маленькие дети знают что такое диета и как ее применяют.
Йога – само это слово имеет много значений, и одно из них – гармония. Жить в гармонии со своим телом и душой. Занятия йогой преследуют несколько целей в жизни человека.
Ягоды клюквы применяют в народной медицине, как лечение от многих недугов. Но, из ягод клюквы, с давних времен, в домашних условиях изготавливают и косметические маски для лица, и всевозможные бальзамы, и скрабы.
Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за своей внешностью, при помощи натуральной, живой косметики.
Мы - это то, что мы едим. Правильный, сбалансированный рацион играет основную роль в развитии здорового организма.
Основа французской диеты от Пьера Дюкана - полное исключение из рациона продуктов питания с низким уровнем углеводов. Эта диета рассчитана на людей, лишний вес которых превышает 10 кг и больше.
Если после родов регулярно тренировать пресс, то талия и живот придут в норму.
Почему-то многие считают, что, если пользоваться дорогими кремами для рук, и тщательно ухаживать за ними - ногти будут крепкими и красивыми. Этого не достаточно!
Для укрепления ослабленных волос часто используют такие травы, как крапива, лопух, ромашка шалфей и многие другие.
Миллионы людей употребляют пищевые добавки по разным причинам, в том числе с целью улучшения состояния здоровья и предотвращения болезней.
Многие из нас слышали о людях, называющих себя вегетарианцами. Они отказались есть мясо и являются большими любителями животных. Но всем интересно, что значит – вегетарианец.
Не обязательно создавать для себя формальный план физических тренировок или записываться в организованные группы (если только это не единственно возможный для Вас способ регулярных занятий физкультурой).
Как жаль, что отпуск только один раз в году. Возвращаешься с моря – отдохнувший, бодрый, а самое главное – этот равномерно-шоколадный цвет!
Все женщины без исключения хотят выглядеть великолепно. Для этого мы заботимся о своей внешности, о фигуре, о безупречном состоянии кожи. А вот о руках и, тем более о ногах, задумываемся по мере начинания проблем, с таковыми.
Повышенное содержание сахара в крови вызывает повреждения органов и тканей, приводит к атеросклерозу, ишемической болезни сердца, патологии почек и других органов.
На странице "Красота и питание" вы найдете статьи о том, как придерживаться здорового образа жизни, информацию о разных видах диет и косметических процедур для вашего тела, научитесь делать самостоятельно правильный макияж и много другое, что позволит сделать Ваш живот плоским, ноги стройными и красивыми, а фигуру идеальной.
Не секрет, что предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека. В разделе «Диеты для похудения» мы расскажем Вам про разные виды эффективных диет для быстрого похудения, которые помогут Вам похудеть на 1, 2, 3, 5, 10 и более килограмм.
В разделе «Фитнес и спорт» - мы расскажем Вам про оздоровительные методики и разные комплексы упражнений, позволяющие изменить формы тела, его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Ведь здоровый образ жизни это залог стройной и красивой фигуры, а также хорошего настроения.
Традиционными косметическими процедурами интересуются все женщины. В разделе «Косметические процедуры» мы расскажем про чистку лица и маски, массаж лица и волосистой части головы, Вы узнаете, чем отличается косметический и лечебный массаж.
Как сделать правильный макияж лица, глаз и губ, а так же какие бывают самые распространенные ошибки в самостоятельном макияже, Вы узнаете в разделе «Красота и внешность». Вам пригодятся наши полезные советы, о том, как подчеркнуть свою красоту и индивидуальность!