С появлением компьютеров, смартфонов и планшетов в офтальмологии появилось новое заболевание — компьютерный синдром. Оно характеризуется нарушением слезоотделения из-за редкого моргания. Недостаток слезной жидкости приводит к пересыханию слизистой, что ведет за собой повышенную чувствительность органов зрения. Синдром сухого глаза — это последствие регулярного пересыхания слизистой, что часто случается из-за неправильного использования контактной оптики.
Офтальмолог интернет-магазина LuxLinza (https://luxlinza.ua/) утверждает, что сами линзы никогда не провоцируют компьютерный синдром. Чаще это случается из-за нарушения правил ношения или ухода. Гидрогелевые средства коррекции склонны к дегидратации. Особенно если пользователь долго находится в помещении с пересушенным воздухом от кондиционера или отопительного прибора. Теряя собственную влагу, линзы впитывают слезную жидкость, что провоцирует обезвоживание.
Основные причины обезвоживания слизистой:
-
Работа за компьютером дольше 4-6 часов в день;
-
Использование гидрогелевой оптики без дополнительного увлажнения;
-
Длительное пребывание в комнате с пересушенным воздухом;
-
Вирусные, а также инфекционные заболевания.
Как избежать обезвоживания слизистой?
Самый простой и действенный метод — увлажняющие капли. Причем он подходит пользователям контактной оптики и людям, которые не имеют проблем со зрением, но пологу работают за компьютером. Существуют универсальные капли из категории "искусственная слеза", которые удобно брать с собой на работу и пользоваться на протяжении дня. Еще есть специальные капли, совместимые с линзами. Чаще всего они содержат гиалуроновую кислоту, которая увлажняет корректирующие пластинки и защищает их от дальнейшего пересыхания.
Второй метод касается пользователей контактных средств коррекции. Офисным сотрудникам, которые большую часть дня проводят за монитором, офтальмологи рекомендуют носить силикон-гидрогелевые линзы. Они содержат меньше влаги, чем гидрогелевые, но при этом защищены от пересыхания. Кроме того, силиконосодержащая оптика проводит в 3-4 раза больше кислорода, поэтому в ней безопасно находиться по 12 часов в день.
Тем, кто пользуется гидрогелевыми линзами, стоит тщательно следить за увлажненностью материала. Пересохшие пластинки становятся жесткими и натирают веко. Почувствовав дискомфорт, стоит немедленно воспользоваться увлажняющими каплями. Они смазывают поверхность глаз, восполняя недостаток жидкости в теле линзы. Для защиты гидрогелевой оптики существуют универсальные растворы с увлажняющим эффектом. Они содержат гиалуроновую кислоту, которая защищает гидрогель от дегидратации.