Влияние безалкогольных напитков на здоровье костей - Med36.com
Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Влияние безалкогольных напитков на здоровье костей
26.07.2013

Влияние безалкогольных напитков на здоровье костей

Недостаточное потребление кальция, гормональные изменения и недостаток физической нагрузки могут негативно влиять на здоровье костей. Некоторых людей волнует вопрос влияния безалкогольных напитков, особенно фосфорной кислоты, которую они содержат, на здоровье костей.

Безалкогольные напитки содержат очень небольшое количество фосфора или фосфорной кислоты. По сравнению с другими источниками фосфора безалкогольные напитки составляют около 2% общего содержания фосфора в рационе населения США. Содержание фосфора в безалкогольных напитках аналогичен его содержания в апельсиновом соке. Почти весь фосфор в рационе человека (98%) обеспечивают продукты с высоким содержанием белков, в частности, мясо, сыр, орехи и зерновые культуры.

К тому же, как показывают исследования, девушки, употребляющие молоко, получают в 4 раза больше фосфора, чем те, кто не употребляет молоко, независимо от приема сладких напитков.

В 1994 году Национальный институт здоровья США провел конференцию на тему «Оптимальный уровень потребления кальция» и пригласил экспертов в различных областях (специалистов по остеопорозу, остеологии и дантистов). Эксперты подготовили независимый отчет, согласно которому «доказательств того, что фосфаты имеют существенное влияние на усвоение или выделения кальция, не обнаружено». Американская медицинская ассоциация изучила это заявление и пришла к выводу, что влияние фосфатов на усвоение кальция является «физиологически скудным».

Консенсусная конференция по вопросам остеопороза Национального института здоровья США в 2000 году еще раз подтвердила, что фосфор или кофеин в рационе не является значительными факторами возникновения остеопороза у людей, которые придерживаются сбалансированной диеты.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Стоматология
Удаление зубного налета. Диагностика и профилактик
Удаление зубного налета. Диагностика и профилактик...
Зубной налет (зубная бляшка) – это войлокообразный клейкий налет на вн...
Стоматология
Зубные пасты и щетки для детей
Зубные пасты и щетки для детей...
Уход за полостью рта ребенка надо начинать как можно раньше. Гигиениче...
Геронтология
Границы между психической нормой и патологией в ст
Границы между психической нормой и патологией в ст...
Вопрос о границах психической нормы и патологии, сложны по себе, в пож...
Новые медицинские учреждения
  • Центр
  • Медери Центр здорового позвоночника и суставов
  • Клиника Олета
  • Медицинский центр «Відновлення»
  • Медицинский центр «Відновлення»
  • Больница Семейной Медицины
  • Kravchenko Medical Centre
  • Cтудия красоты INNA BILA
  • Центр ударно - волновой терапии, ортопеди и реабилитации Arthrolife под руководством проф. Головахи М.Л.
  • Центр лазерная эпиляция и косметология МедЭстет Винница