Спасибо, ваше сообщение принято.

Наши менеджеры обработают его
и свяжутся с Вами максимально быстро.

Корзина пуста

Как жить с сахарным диабетом?
17.06.2013

Как жить с сахарным диабетом?

Диабет - это состояние, когда организм человека не может должным образом использовать и хранить питательные вещества, которые он получает из пищи. Питательные вещества, которые мы употребляем с пищей в организм, превращаются в один из видов сахара - глюкозу. Глюкоза является основным видом «топлива» для организма. С движением крови глюкоза попадает во все части тела человека.

Для того, чтобы глюкоза могла снабжать организм энергией, она должна попасть в клетки. Инсулин - это вещество которое помогает глюкозе попасть внутрь клетки и снижает ее содержание в крови.

Высокие уровни глюкозы в крови у больных вторым типом диабета часто вызывают значительных расстройств самочувствия и крайне опасны. У людей с высокими уровнями глюкозы крови быстрее развиваются процессы старения организма, а заболевания сердечно-сосудистой системы, такие, как ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда - возникают чаще.

Кроме того, нелеченный или плохо компенсированным сахарным диабетом приводит к ухудшению или потере зрения, сосудистых заболеваний ног, повреждения почек.

Когда страдают глаза

Для диабета характерно развитие диабетической ретинопатии. На начальных стадиях больные могут не ощущать ухудшение зрения. Очень важно 1 раз в год проходить обследование у врача-офтальмолога, который с помощью специальных устройств может выявить заболевания на ранних стадиях и вовремя оказать помощь.

Когда страдают почки

У людей страдающих сахарным диабетом длительное время и особенно при постоянно высоких уровнях гликемии развивается поражение почек - диабетическая нефропатия. При этом состоянии почки работают недостаточно хорошо и начинают пропускать белок в мочу. Именно поэтому важно обращать внимание на наличие белка в анализах мочи. Лучший способ защитить почки - это хорошо контролировать глюкозу крови и принимать сахароснижающие препараты.

Когда страдают ноги

Для диабета характерно поражение нервов и нарушение циркуляции крови в нижних конечностях. Именно из-за этого человек теряет чувствительность и часто не чувствует порезов, переохлаждений, потертостей которые при присоединении инфекции могут нагнаиваться, плохо заживать и приводить к образованию язв.

Несколько рекомендаций по защите ног

  • мойте ноги ежедневно и тщательно их вытирайте мягким полотенцем, особливо между пальцами;
  • смазывайте ноги специальным кремом для предупреждения сухости кожи у больных диабетом (кроме межпальцевых промежутков);
  • каждый вечер проверяйте ноги на наличие мозолей;
  • подпиливайте ногти на ногах пилочкой, а не подстригайте их ножницами;
  • перед тем как покупать обувь измерьте дома размеры ноги (чтобы предотвратить натирание ног);
  • если на ногах появилась трещина или ссадина обратитесь к врачу или в кабинет диабетической стопы.

Так делать не нужно:

  • покупать обувь, которая вам давит, слишком большая или вызывает дискомфорт не нужно;
  • не грейте ноги перед камином (возможны ожоги);
  • не ходите босиком;
  • не пытайтесь самостоятельно избавиться от мозолей или огрубевших участков подошв с помощью острых предметов или пемзы - лучше обратитесь к врачу или в кабинет диабетической стопы;·
  • не парте ноги;
  • не курите - это ухудшает кровоснабжение конечностей.

Факторы, которые могут повлиять на образ жизни

К ним относят:

  • избыточный вес и ожирение - сахарный диабет наиболее распространен среди людей, имеющих лишний вес. Лишний вес значительно ухудшает течение диабета и снижает эффективность лечения. У человека с избытком килограммов организм работает с перенапряжением, и на начальных этапах заболевания инсулина вырабатывается много, но перегружены жировыми клетками ткани не реагируют на него и не могут усвоить избыток глюкозы, который есть в крови. Снижение веса позволяет надолго остановить заболевание или облегчить течение диабета, уменьшить количество медикаментов, улучшить самочувствие, продлит жизнь;
  • низкая физическая активность - способствует увеличению веса и развития диабета;
  • употребление пищи с высоким содержанием сахара и жиров - приводит к ожирению и способствует развитию диабета.

Чтобы предупредить развитие осложнений Вам необходимо:

  • во-первых, ведите активный образ жизни;
  • во-вторых, соблюдайте правила здорового питания;
  • в-третьих, регулярно принимайте лечение, назначенное врачом.

На сегодня накоплено большое количество данных наблюдений за больными сахарным диабетом. В них показано, что активные физические нагрузки способствуют снижению уровня глюкозы в крови, помогают предупредить развитие осложнений и снижают смертность.

Выделите в своем ежедневном расписании время для физической активности.

  • больше двигайтесь каждый день;
  • при каждой возможности ходите пешком;
  • начинайте с легких упражнений, постепенно повышая нагрузки, например от медленной ходьбы к быстрой;
  • сделайте семейный отдых активным;
  • сходите с родными в бассейн или на каток вместо кинотеатра;
  • научитесь чему-нибудь новому: танцевать, играть в баскетбол или ездить на велосипеде;
  • радуйтесь хорошему самочувствию и здоровому образу жизни.

Имя: *
Е-mail: *
Отзыв: *
Код защиты: * Сменить код
* - поля, обязательные для заполнения
Статьи
Болезни молочных желез
Состояние молочных желез при латентной патологии
Состояние молочных желез при латентной патологии...
Факты существования латентной патологии женских молочных желез типа ки...
Медицинские праздники
15 октября – Всемирный день мытья рук
15 октября – Всемирный день мытья рук...
По статистике в мире ежегодно гибнет около двух миллионов детей, а изб...
Женские болезни
Лабораторная диагностика перед абортом
Лабораторная диагностика перед абортом...
Ограниченные возможности некоторых лечебных учреждений часто препятств...
Новые медицинские учреждения
  • Интернет-магазин
  • SKYDENT
  • «Аксимед» — Клиника современной неврологии
  • Студия красоты и развития
  • Алтес - Сумы
  • Мед Люкс Детокс
  • DietCenter
  • Лико-Мед
  • Сучасна стоматологія Денітка- Луцьк